市氣象臺10月14日14時00分提前發(fā)布寒潮橙色預警信號:預計15日08時-16日08時綏芬河全市最低氣溫將要下降12℃以上，16日早晨最低氣溫在-2℃左右。

今天白天，我市天氣陰，最高氣溫14度，最低氣溫零下2度。明天白天最高氣溫10度，最低氣溫零度。未來幾天氣溫波動較大并伴有降水過程，最低氣溫將達到零下六度左右。隨著氣溫逐漸下降、晝夜溫差增大、空氣愈加干燥、氣壓不穩(wěn)、風速變化等因素都會對心腦血管系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響。心腦血管疾病患者，特別是老年人群，在季節(jié)交替、氣溫變化大的時節(jié)更需要提高警惕。

“隨著天氣變冷，人們攝入高熱量食物增多、戶外活動減少，也是秋冬季節(jié)心腦血管疾病高發(fā)的因素之一?！睂＜医ㄗh，秋季飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜、水果和富含蛋白質(zhì)的食物，適當增加水分的攝入，如多喝白開水、淡茶水等，以降低血液黏稠度。