經(jīng)絡(luò)錘可刺激經(jīng)絡(luò)穴位,緩解肌肉緊張、促進(jìn)血液循環(huán)。為讓轄區(qū)居民受益,7月18日,建西社區(qū)在轄區(qū)廣場開展了“手握經(jīng)絡(luò)錘養(yǎng)出好身體——社區(qū)志愿行”志愿服務(wù)活動,為老年人送去了滿滿的健康與關(guān)懷,讓大家在輕松愉快的氛圍中收獲了實用的養(yǎng)生知識。
活動現(xiàn)場,志愿者們早早做好了準(zhǔn)備。他們不僅帶來了通俗易懂的養(yǎng)生知識講解,還準(zhǔn)備了養(yǎng)生錘,手把手地向老年人示范其正確用法。志愿者們耐心細(xì)致,針對不同的身體部位和常見的健康問題,講解了如何運用養(yǎng)生錘進(jìn)行按摩保健,幫助居民緩解疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)。
為了讓老年人更好地掌握養(yǎng)生知識,活動還設(shè)置了養(yǎng)生知識問答環(huán)節(jié)。老年人們積極參與,踴躍舉手回答問題,現(xiàn)場氣氛十分熱烈。對于回答正確的老人,志愿者們及時送上了精心準(zhǔn)備的養(yǎng)生錘作為獎勵,拿到養(yǎng)生錘的老人們臉上都洋溢著開心的笑容。?
此次活動受到了老人們的一致好評。大家紛紛表示,這樣的志愿服務(wù)活動非常實用,不僅學(xué)到了有用的養(yǎng)生知識,還得到了貼心的養(yǎng)生工具,真切感受到了社區(qū)的關(guān)懷與溫暖。未來,建西社區(qū)將繼續(xù)開展更多類似的志愿服務(wù)活動,為居民的健康生活保駕護(hù)航。
建西社區(qū)